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月经期间和月经刚结束后不宜立即进行同房。月经第5天时，宫颈口处于开放状态，此时进行性生活可能会引发感染，如盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等。严重情况下，可能导致月经紊乱、腹痛、继发性不孕等问题。因此，月经第5天不能同房。

为避免感染和不良后果，建议在月经干净后2-3天进行同房。此时，子宫及盆腔已逐渐恢复正常状态，同房过程较为安全。

然而，月经期间同房仍需谨慎。此时，子宫及盆腔仍处于充血状态，同房过程中可能引发出血，并容易导致感染。因此，建议月经期间和月经刚结束后不要立即同房，同时，避免盆浴，以免交叉感染。

在同房过程中，卫生条件尤为重要。建议使用一次性避孕套、浴帽等，保持阴道、宫颈及子宫内外的清洁，减少感染风险。

此外，还需注意避免其他感染途径。如阴道感染、子宫颈炎等，可能导致月经不规律、腹痛等症状。因此，在月经期间，建议保持良好的生活习惯，加强锻炼，增强身体免疫力，预防感染。